Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция BEAST FROM THE EAST 5:27 4 years ago 28 193 Скачать Далее
ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования Масса 6:03 5 years ago 1 074 865 Скачать Далее
Большие или Маленькие Веса Для Роста Мышц? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:08 3 years ago 83 868 Скачать Далее
Сколько повторений делать? Многоповторка / Большие веса Evolution Yeti 14:10 5 years ago 145 893 Скачать Далее
Почему рвутся качки? Потому, что они думают, что мышцы растут от веса... Papa Smith 8:53 3 years ago 24 194 Скачать Далее
Большие, но правильно подобранные рабочие веса - закон натурального кача! Alexei Shredder 23:54 7 years ago 86 927 Скачать Далее
Как лучше тренироваться: с большими или с маленькими весами? Павел Тулюпа 0:55 1 year ago 443 361 Скачать Далее
✅Как накачать мышцы не угробив сухожилия. Большие веса без боли и травм. Тренировки без боли Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 22:04 2 years ago 45 978 Скачать Далее
✅Когда попросил новичков не брать большие веса Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:20 8 months ago 1 002 336 Скачать Далее
✅Если ты не поднимаешь большие веса, у тебя не будет мышечной массы Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:29 1 month ago 33 416 Скачать Далее
Отказ или нет? Много повторений или тяжелые веса и мало повторений ? Demon Hunter 1:25 1 year ago 5 906 Скачать Далее
Что ВАЖНЕЕ для НАТУРАЛА - Большие ВЕСА или ЧУВСТВО РАБОТАЮЩЕЙ МЫШЦЫ HeavyMetalGYM 4:09 4 years ago 5 377 Скачать Далее
Вредны ли тренировки с большими весами? | Дмитрий Калашников Ассоциация Профессионалов Фитнеса 17:10 1 year ago 72 307 Скачать Далее
